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動一動就治病 飲食書籍推薦
動一動就治病
動一動就治病 評價
網友滿意度:
你看到這篇可能跟我有一樣的問題
我不是個身體很健康的人
所以我看過很多本關於健康的書籍
這邊推薦你們一本書 動一動就治病
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動一動就治病 作者寫得很好
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動一動就治病
兩手輕輕動.就能治百病腰部扭一扭.疾病繞道走
呼吸寧氣神.保肝又護心常做健身操.不被疾病擾
本書重點介紹了如何運用按摩、推拿、太極拳、健身操、腰部運動、腿部運動、全身運動等方法來健身防病,並對糖尿病、高血壓、高血脂、關節炎、攝護腺癌等疾病的運動療法作了詳細說明。
商品訊息簡述:
作者: 楊煥瑞、石子奇
新功能介紹- 出版社:大地
新功能介紹 - 出版日期:2011/03/05
- 語言:繁體中文
動一動就治病
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